炭水化物が好きな私にとってご飯を控えることは本当に辛い。

糖質オフダイエットの是非はともかく、

やはり炭水化物を摂ると太りやすい体質。

それでいて、ごはん大好きなものだから、、、

昨日のお弁当。

チャーハン？ピラフ？

とにかく美味しそうで。

でも控えました。

今回のダイエットは何とか我慢できるんです。

なぜか？

やはり意識の問題かなぁ？

秋までは頑張るつもりです。