実感年齢を下げ、トランポリンで上がる
やはり60ともなると疲れます。
ふー。
鈴木京香さんのセサミンCM、ご覧になりましたでしょうか?
若づくりではない、そう作っていない落ち着いた若々しさ。
とても美しいですね。
「実感年齢」
私、80歳くらいかも、、、
歩きたくないし、疲れるし、すぐ横になりたいし。
体力なしの59歳、21歳も年取っている。
イヤイヤでなく、
いやイヤイヤ度がそう高くない「ややイヤ」くらいでいいので
日課に出来るものを見つけよう、と考えて、、、
トランポリンを買いました。
5分も飛ぶと疲れます、、、
(飛ぶほど上がっていないような)
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