60までの自分磨き→60からも自分磨き(定年後)

50代後半からの日々を綴っています。60になり、また次のステージへ。

2022年6月のブログ記事

  • 持たせる持たせる持たせる

    ムスメにおにぎりのお弁当を作り、好きなパンも買って来て待たせた。(写メ忘れた) 野沢菜のおにぎりが好きなムスメ。 明太子フランスパンが好きなムスメ。 好物はいくら持たせてもキリがないほど。 こんな感情を知ることが出来て良かったと思う。 2年前に一人暮らしをすると言ったムスメ。 母も少し強くなりまし... 続きをみる

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  • 磨きをかけよう

    ムスメが帰ってから、寂しさばかりでは辛すぎ。 朝からエステ三昧とします。 今日はハイパーナイフ、そして初のハイフへ行きます。 とにかくとにかく、60までにできることはやり、 今よりは美しくなっていたいもの。 しっかり脂肪分解してまいります。

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  • 再雇用かぁ

    幸福の条件として、 自由・自己実現・共同体(絆) そのインフラは、 金融資産・人的資本・社会資本 高額宝くじ当選者や有名アーティストの例に あてはめてみるとわかりやすかった。 幸せと感じることは一瞬で、その幸せに慣れてしまう。 幸福とは真逆な逆境を経験すると、実は幸せを感じやすいとはなんとも皮肉。... 続きをみる

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  • ムスメの幸せ

    ムスメが昨夜帰って来ました。 ウキウキの週末。 買っておいたナッツのチョコレートタルト。 ムスメの大好物です。 ダイエットはムスメに内緒なので、、、 何とか誤魔化しながら少しだけは食します。 沢山話して沢山笑って、、、 本当に楽しい。 今日は友達のところへ行きました。 ずっと一緒にいたかったけど、... 続きをみる

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  • 子から見た母

    時折でる母の思い出話。 「あの時は本当に頭にきたわ」 「そんなこと言われたから呆れてしまったのよ」 私はいつもそのあとの言葉を期待して裏切られてしまう。 「頭にきたからね、それは違うわって言ったのよ」 「おかしなこと言ってるわよって伝えてみたらね」そう言ってその後の話に繋がることはない。 ただ母は... 続きをみる

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  • この三週間

    自分なりに頑張りましたよ。 糖質カットに、ピラティス、ヨガ、そしてエステ通い。 水をたくさん飲み、食事前にはカロリミット、トクホのお茶に、ダイエットコーヒー。 お腹脂肪に効くサプリも購入しました。 にもかかわらず、見た目変化なし。 悲しい、、、 若い頃は、三週間努力したらちゃんと効果はでたものの、... 続きをみる

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  • エステに行く前に

    紙パンツに紙ブラジャー。 エステのベッドにさらけ出すこの体、、、 タオルをかけていても本当に隠したくなります。 実は最初に行こうと思ったエステのホームページ。 スタイリストさんの中にご近所のお嬢さんが! いやー、さすがに行けません。 こんな裸体をさらけ出せませんから。 ムスメより少し年上のご姉妹で... 続きをみる

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  • 自分メンテナンス

    昨日は骨盤矯正からのハイフ&リンパドレナージュ。 その後、銭湯にも。 代謝が良くなりすぎたせいか、疲れたのか昨夜はなかなか眠れず、、、 銭湯はムスメとよく一緒に行っていました。 楽しかったなぁ。 だいぶひとり時間も慣れてきたのですが、 やはりふっと寂しくなります。 眠れぬ夜は特に、、、 今月から自... 続きをみる

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  • 尊重される場所へ

    今朝早く、朝市へ。  なんだかんだ言いながら母も一緒です。 まぁ親子なのでケロリで、、、 帰りに姉には話しました。 よくそんな酷いことを、、、と言いながら私にも同意してくれました。 結局ずーっと我慢して暮らして来た母は、急に爆発する。 仕方ないし気の毒なのです。 還暦になり定年を迎える私は第二の人... 続きをみる

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  • ピラティス3回目

    ピラティスの提案者であるジョセフ・ピラティスの言葉 「10回で身体の違いを感じ、20回で見た目が変わり、そして30回で肉体のすべてが変わる」 今のところ、3回終了しました。 初回に比べはるかに身体が楽になりました。 嫌な筋肉痛がなく気持ち良いです。 何しろ身体が固く筋力もない私。 そこはパーソナル... 続きをみる

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  • テーブルクロスを替えたくて

    季節ごとテーブルクロスを替えたくなります。 大理石柄。 こんな感じにしましたが、、、 ちなみに100均です。 うーん、なんかなぁ。 何もない白いテーブルが良いみたい、、、

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  • 母には幽体離脱

    母に電話したら、これから梅を買いに行くという。 姉が去年、梅が余って困る友人がいる、と聞き、 じゃ、また来年もしなら譲ってもらえるよう頼んでいたが、今年まだ連絡がないとか。 ここで私が相手にしなければよかったのだ。 つい、「もう一回確認してからにしたら?」と言ってしまった。 「だって何回も言うのや... 続きをみる

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  • 梅雨どきのお洒落

    この時期限定。 紫陽花のワンピ。 アクセサリーも紫陽花。 少しクドイかも。 どれだけ紫陽花好き?って思われるわね。 と考えるのも楽しい。 梅雨どきならではのお洒落を楽しんで、 ジメジメ気分一新しましょう。

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  • 爽やかパッケージ

    カロリミットを飲んでいこうと思い、 箱買いしたら、あれれ? パッケージが変わっていて、期間限定らしいです。 商品名があまりハッキリしていないのも良いかも。 結構、特茶で、 糖・脂肪に効く! 血糖値が気になるあなた! なんてペットボトルを持つのも、、、ねぇ。

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  • 今日のおめざ

    やはり甘いものはなかなかやめられません。 が、なるべく朝にしています。 いただきものきんつば。 あんこ好きです。

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  • 6月からの意識改革

    と言っても肌と体型の話。 28日周期で変わるのだとか。 実は面倒くさがってお手入れもせずいた私の肌&体型。 たまのパックとヨガくらいでほったらかしでしたが、肌のくすみと全体に下がり気味の体型、、、 6月から少し意識を高くしていこうかと。 ピラティスは週2回にしました。 食事時にこんなものも飲んでい... 続きをみる

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  • スイーツは朝

    体のメンテナンスと言いながら、 食生活は乱れがち、、、 特に夕食。 遅い時間についつい食べ過ぎてしまいます。 甘いものも欲しくなります。 とはいえ我慢ばかりでは余計に爆発して無茶食いしてしまいそう、、、 なので朝いただきます。 とにかく夜食べると太るんです。 朝も調子悪くて、、、 少し空腹で眠る方... 続きをみる

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  • 体のメンテナンス

    明日、ピラティスです。 今月から再開。 去年、週一で通っていたものの、冬の寒さにかこつけてそのまま、、、 好きな時間空いていたらのプライベートレッスンで都度払いだったので、休んでいる間月謝を払う必要もなかったのですが、 久しぶりに連絡したら明日、空いていました。 やはり定期的メンテナンスは必要。 ... 続きをみる

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  • 心配の種まき

    数年前、いやもうずっと働きたくなくて仕方ない思いを持っていた。 早く楽になりたい、、、 何度そう思ったことか。 どれだけ日曜の切ない夜、月曜の辛い朝をすごしたことか。 60で辞めよう、と考えたことは自然な流れだった。 自分が母になり、実家の母の気持ちもわかるようになったから、あまり母にあれこれ言い... 続きをみる

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  • 私の行く道

    「良かったら、来ませんか?」 定年の話から、そんな言葉をいただきました。 今日は仕事で知り合った方からのお誘いランチ。 ありがとうございます。 本当に有り難いです。 条件面は次回になりますが、 仕事内容は新しいプロジェクトの立ち上げ。 今までの経験を買ってくれてのこと。 ただまだそのプロジェクトは... 続きをみる

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  • 6月のコーデ

    これからランチです。 50代はなかなか腕が出せません、、、 薄手のカーディガンは脱いで折りたためて便利。 ジュンコシマダ、ワンピース、バッグも、、、 ピアスだと思ったのに、、、 大失敗。 サンダルで行きます。

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  • 朝ドラ ひまわり

    「仕事のために結婚を延期するという心意気はないの?」 こんなセリフ、今なら大問題。 結婚も仕事も諦めたくない主人公と、 37歳スーツとパジャマしか持っていないお局と呼ばれる女課長。 再放送中の朝ドラ「ひまわり」 26年前の話。 私はよく独身に間違われる。 これくらいの年齢でずっと働いている女性はま... 続きをみる

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