無駄遣い・お金も物も

通販であれこれ購入していた際、 同じようなものを買っていたみたいです。 こんなに、、、 しまっておけばそのままになる。 すぐ使わなきゃ。 ん？ 違うわよね。 すぐ使いたいから注文するわけで、、、 同じようなものはあるのだけれど、 片方だけだったり、 すぐ脱げたりして。 それで購入したのだから、 さ... 続きをみる

優雅な生活が最大の復讐である

弱音を吐かない腹八分の付き合いを心がけている私ですが、 幸せそうに見えたり、楽しそうに見えるらしく、 前向きな発言は、どこか気に障るようで、 自分で気がつなない悪い点ももちろんあると思いますが、 やたら突っかかって来られることは多々あります。 私に似たのかムスメもそういう目にあることもあるようで、... 続きをみる

急な帰省

所用でムスメが急に帰ってきました。 5月から会っていなかったので久しぶりです。 元気そうで良かった安堵しました。 良く食べ良くしゃべりましたよ。 ダイエット中につき、ウーロン茶。 パスタはムスメだけで、、、 デザートも私はがまん。 、、、ながらも楽しくて。 弱音は吐かないムスメですが、 それなりの... 続きをみる

可愛いもので気分を上げて

気持ちの立て直し。 仕事に来てまたいつもの日常。 なんだか予定があると思っている時が一番良いみたい。 当日は楽しくとも帰りが近づくと気が沈み、 帰宅した夜は絶望的に辛くなる。 子供の頃から、こんな感じの子でした。 運動会も遠足や文化祭も、、、 寂寥感が充実感を上回ってしまうのです。 今を生きてない... 続きをみる

楽しくてやがて寂しき

旅行帰り、夕方は避けたく早くに帰宅。 相変わらず日曜の夕方以降は私にとって魔の刻です。 特に楽しかったことがあった後は。 母は何とか元気だし、姉とは仲良し。 三人とも旅行に行ける時間と金銭的なゆとりもまぁある。 今回は、帰省後に従姉妹を慰労したいと出かけ、喜んでもらえた。 にも関わらずです。 贅沢... 続きをみる

予定外のチートディ

姉の予定が合わず、翌土曜なら出かけられるというので従姉妹を送り届け、またまた母と三人で温泉です。 今回は老舗温泉旅館。楽しみにしていました。 何度もお礼を言いながら帰った従姉妹。 叔母も何ごともなく一安心でした。 話を聞けば聞くほど従姉妹の働きっぷりには頭が下がりました。 毎年、お嫁さんの実家も優... 続きをみる

姦しく夜はふけて

都道府県割最終の三日間です。 やはり金曜日、仕事終わりに母を迎えに行き、近場のホテルへ向かいました。 今回は従姉妹も一緒です。 お盆中、従姉妹は子供たちが孫を連れて泊まりがけで帰省、それも孫たちは夏休みで先に送り込まれお盆前からずっとおさんどん。 大量の洗濯物を日々夜中までまわし、、、 居心地が良... 続きをみる

暑さの原因

やたら汗をかいていた今日。 そりゃ確かに暑い日だったけれど、、、 お風呂に入るときに気がつきました、 もしかして下着のせい？？？ 胸をしっかり包み込むタイプのブラジャー。 ４枚新調したのです。 今日は上から3番のパープルグレー。 脇も幅広でアンダーバスト下の方までガッツリサポートしてくれます。 後... 続きをみる

お盆の夜

実家で姉夫婦と。 お弁当は母が、近くのホテルから配達してもらい お弁当だけで良いからと言っても、色々と用意してくれている母。 いただきものの果物も、食後に。 デザートはパティシエのイトコからの差し入れティラミス。 お中元のお裾分けをもらって帰宅しました。 姉と分けたジュース。 他にも、お中元でいた... 続きをみる

静観します

今日も中華に行くことになり、 私はやはり麻婆豆腐。 昨日の中華も美味しかったけれど、 今日の中国人シェフの本格中華は本当に美味しい。 ピラティスがお盆休みで、私も夏バテだったりしたもので、週1のエステもお休みすることに。 チートディ翌日は1キロ増えたものの、すぐ戻りその後横ばい、、、 でも良しとし... 続きをみる

ショーツの告白その後

新しいショーツ、快適です。 やはり紙タイプより肌触りが上かな。 ただこの年齢で紙タイプを体験したことは良かったです。 実家の母は尿漏れ経験がないのですが、遠出の外出時には用心して紙タイプを持参しています。 そして使用もしていないのに、情けない、共言っています。 私は80過ぎても歩行に問題なく紙タイ... 続きをみる

グレイヘアにする自信がありません

お盆というのに美容院へ行きました。 白髪が気になって、、、 夏バテでしたが、却って行ってスッキリしました。 やはりいつも髪は綺麗にしていたいもの、、、 とにかく生え際の白髪と、分け目後頭部のボリュームダウン、全体のパサつきが気になります。 分け目の生え際から白髪が目立ってくるため、余計そこから薄い... 続きをみる

夏バテ対策

体がだるく熱っぽい。 幸いコロナではなく一安心しましたが、、、 こんな時は辛いものを、と 麻婆豆腐。 もちろん単品で。 ライスも麺もなし。 あー辛い。 汗ダラダラ。 すっかり体力回復しました。

懐かしのテレカ

au通信障害から、テレフォンカードを持ち歩くようにしています。 もう使うこともなく、それでも何枚か持っていたテレカ。 中で可愛いこのテレカは、ムスメが小さい頃に出かけた際に買ったんでしょうね、忘れていますが。 それでもあの頃のムスメを思い出します。 本当に可愛かった。 大人しくてしっかりしていて、... 続きをみる

帰省しないお盆

ムスメは帰省しないことになり、寂しいお盆です。 新しい生活にすっかり慣れて充実しているようです。 子供の頃からあまり人見知りせず、すぐ順応するタイプでした。 学生時代からサッサとバイトし、そのお金で一人で海外へ出かける子で、どちらかといえば、生きにくい私に比べ、生きやすそうで羨ましいと思います。 ... 続きをみる

ショーツの告白

そう、こちらでは正直になんでも書いていこうと思っていますが、 なかなか人に言いづらい尿漏れのお話。 でも年齢を重ねれば自然なこと、、、 ヘンに恥ずかしがったりせずいようかと。 皆さんはどうされているのかなぁ。 羨ましいことに、母も姉もまるで無縁なのです。 私は、最近パットを使用していたのですが、 ... 続きをみる

新しいインナー

ごくごく薄いもも引きですが、 これが優れもので、 ほんの一枚パジャマの中に履くだけで、温かい。 今まで、レッグウォーマーはしていたのですが、 しっかり中に履き、お腹から足首まで包み込む温かさにはかないません。 他にも購入したオーガニックコットンインナー。 カップ付きはお風呂上がり楽に。 必ず脇に汗... 続きをみる

夏の冷え

なんだか体が冷たい。 こんなに暑い毎日なのに。 そこで、パジャマの中、インナーを履くことにしました。 とりあえず３枚。 薄ーいオーガニックコットンの柔らかいもも引き。 こんなに薄いのに、だった一枚身につけるだけで、温かい。心地よい。 冷えは大敵。 温めていこう。

チートディ②

今日は午後から、姉と母と日帰り温泉の予定でした。 食事は、、、いつも二人に気をつかわせています。 でもチートディの話を聞き、 そうだ！今日をチートディにしよう！と考えたのでした。 友人も「お寿司、全然オッケー！」というので、お寿司さんへ。 お刺身からはじまり、、、 お肉まで、色々頼みました。 最後... 続きをみる

チートディ①

酵素の迷走もあり、8月に入ってから体重の減少が止まっています。 2ケ月間、順調に減っていたのですが、、、 友人の管理栄養士に連絡したら、 「停滞期はチートディを設けて」と言われました。 チート、、、？騙す日？ 「少ないカロリーで体重は減って来たけど慣れたのね、だからそのカロリーでまかなう体になって... 続きをみる

酵素試行錯誤

夜に酵素を取り入れることにしましたが、 やはり酵素だけでは辛い。 とはいえ、朝酵素だけも仕事にならない。 ピラティスの先生は、 「酵素だけ？お腹空くでしょー、ちゃんと食べなきゃ！」 酵素はやはり朝摂る方が効果的だとか。 「起きたらすぐ飲んで、ご飯はしっかり食べなきゃダメよ」だそうです。 結局、今日... 続きをみる

夏のサンダル

この夏買ったサンダル。 履き心地良くて、つい冒険したくなり、、、 色違い、オレンジです。 9月になっても履けますか？ お洒落な方は秋の装いに入るのでしょうが、 残暑厳しいここ数年は9月に入っても履けそうな、、、 夏の終わりが一番、寂寥感を感じるので、 ビタミンカラーで元気をもらいましょうか。

夏は大丈夫

喫茶店からブラブラ歩いて帰り、、、 本当は友人が会おう、と言って来たのだけれど、 ただ今ダイエット中で食べるものは節制している身なので断りました。 日差しがまだ強い夏の夕方。 これが秋なら、きっとまた寂寥感に襲われたかもしれません。 一人なら、そう最初から一人なら大丈夫なのかも知れません。 友人と... 続きをみる

鬼門の日曜夕方

ムスメと待ち合わせて、別れた日曜の夕方に、なぜか悲しく寂しくなり、泣きながら帰ったことがありました。 日曜夕方は本当に苦手で、、、 所用があり出かけた帰り。 まだ日は明るいし、今週は山の日で週中休みもあるし、何より定年まで限りゴールは見えて来たから気が楽なのか、そう寂しさに襲われずすみそう。 これ... 続きをみる

朝酵素・夜酵素

体重が増えました。 理由は、、、 朝の酵素、、、 かもしれません。 朝を酵素のみにして一週間になりますが、 お腹が空きます。 昼を豪勢に食べても、やはり夜にお腹が空き、、、 今までは、 朝普通、昼豪勢、夜軽め、でした。 夜の空腹も、翌朝を楽しみに眠っていたのでそう苦痛ではなかったのですが、 朝酵素... 続きをみる

早朝散歩4週目

日曜散歩。今朝は姉とです。 姉、早い歩くの。 休まずスタスタ、1時間。 6時半開始でした。 帰り、モーニング食べよ、となり、、、 姉おススメのお店へ。 ナポリタンとトーストは姉に譲りました（涙）。 これで500円、姉の奢りです。 ごちそうさまでした。

母と娘

今回、母を誘いました。 前向きな会話がなかなか出来ない人です。 可哀想だなぁと思います。 ホテルの近くで朝市があるとのこと。 誘ったら、 「アソコは混むからね、きっと入れないよ、前行ったことあるけど散々だった。」 行ったことあるのは大昔の話です。 たいていは大昔、しかも良い思い出はないことばかり。... 続きをみる

体をほぐす

ピラティスでは最初、ローラーで体をほぐします。 コロコロ全身、イタ気持ちいい。 脇の下や内腿など柔らかい箇所は結構効きます。 固まった脂肪がほぐすことで、血行が良くなり代謝も上がるとか。 やはり家でも、と思い切って購入しました。 今日は帰りにハイパーナイフに行って来ました。 今、まさに脂肪が燃えて... 続きをみる

今朝の朝ごはん

昨夜からまた都道府県民割利用の週末ホテルライフ。 大浴場にミストシャワー、岩盤浴付きのホテルでした。 たっぷり水分補給して、しっかり1時間弱岩盤浴で汗をかきました。 朝ご飯もりもり食べて、、、 ああ、なんて気持ちの良い目覚めなんでしょう。 都道府県民割さまさまです。

お寿司大好き

お寿司が好きです。 コロナ前はたまに一人で行くこともありました。 その日のおススメのお刺身から始めて、 烏賊の天麩羅をいただき、他に何がもう一品でお寿司へ。 コハダ、シメ鯖の光モノに、帆立につぶ貝。 鉄火巻き、雲丹。そして玉子。 あー食べたい。 けれど今の私はバクバクお寿司を好きなだけ食べるわけに... 続きをみる