仕事で午前中外出しましたが、会場まで片道30分、ひたすら徒歩。

最近はとにかく歩くようにしています。

炎天下何度タクシーを捕まえようと思ったことか。

午後からは休みにしてありましたので、

汗だくでシャワーを浴びて美容院へ。

カラー&ヘッドスパ&トリートメント。

気持ち良いです。

その後はお顔剃りへ。

冷房の効いた部屋での、熱い蒸しタオル。

なんと気持ち良いことよ。

エステでハイパーナイフの施術を受け、

ピラティスへ。

スクワットがキツい〜。

クタクタで週末ホテル。

大浴場ですっかりリラックス。

やはり私は動いていた方がいい。

まだまだ60代もパワフルに行こう！

そう思ったのでした。