ダイエット三ヶ月を過ぎて順調です。

ピラティスもヨガも行っています。

そこで、、、

買ってみました。

色々管理したいと考えて。

ですが、、、

操作説明からして私は拒否反応。

最初から怖気付いています。

果たして使いこなせるのか？

睡眠管理もしたい。

歩数も消費カロリーも。

水分摂取時間、座りっぱなし防止も。

自分でやってみる。

やるしかないですね。

これからのシニアは自分でやらなきゃね。